【Now Sports】羅素在F1加拿大站排位賽以1分10.899秒的成績力壓韋斯塔本,取得正賽排頭位出戰的資格,是他連續兩年在加拿大站獲排頭位出賽。美國時間周六上演的F1加拿大站排位賽,Q3初段明顯韋斯塔本(Max Verstappen)與麥拿倫的皮亞斯利的圈速明顯比其他車手優勝,之不過平治車隊的羅素(George Russell)表現非常穩定,最終以1分10.899秒的最佳圈速,取得周日正賽的竿位,比韋斯塔本快0.160秒,更成為唯一一位圈速低於1分11秒的車手。賽後羅素對於自己周六的表現非常滿意:「在我的軚盤上,有個數據顯示,我每個彎道都快了十分之一,進入最後一個彎時,我知道我快了六十分之一,所以我知道這一圈很厲害。當我越過終點線時,看到周日排排頭位出戰之時,真的很驚訝,但我非常高興。這可能是我人生中最令人興奮的一圈,在滿座的觀眾面前真是太棒了。」當被問及周日將與韋斯塔本排1、2位出戰,以及西班牙站雙方的衝突時,羅素強調:「我們是朋友,所以一切都很好。」

【Now Sports】面對巴塞隆拿拜仁慕尼黑同阿仙奴等列強招手,歷高威廉斯會點揀呢?撰文:亞設22歲畢爾包翼鋒歷高威廉斯(Nico Williams)係西班牙國家隊常客,有速度之餘,盤扭同埋助攻能力都非常唔錯。據報佢喺畢爾包嘅合約有一個6000萬歐元嘅毀約金條款,對強隊嚟講價廉物美,難怪唔少大球會都想將佢收歸旗下啦。不過,今屆畢爾包都排西甲第4,下季會踢歐聯,而且其實歷高上季嘅表現只係普通,喺西甲只有5個入球同5次助攻。咁樣睇嚟,歷高留多季喺只用巴斯克人嘅母會又諗得過,況且仲有得繼續同阿哥一齊踢波,算落都有唔少令佢想留低嘅原因。對於拜仁同阿仙奴嚟講,雖然6000萬絕對畀得起,但據報歷高嘅薪酬要求都幾高,開到2000萬年薪以上,呢點就令拜仁有啲卻步,而阿仙奴都應該想留番啲錢嚟買前鋒。不過呢兩隊波都需要加強兩翼能力,睇嚟呢場勞資談判有排傾。至於上季已經接近成功簽到歷高嘅巴塞,最近總監迪高又再出擊,據報歷高肯為加盟巴塞而接受舊年傾落嘅1200萬年薪。但係眾所周知,巴塞除咗要確認簽到個球員之外,仲要確認注冊到個球員先得,所以變數都仲有喺度。對於歷高嚟講,要考慮情同理之後,作出最終決定都唔容易

【Now Sports】38歲的塞爾維亞網球手祖高域,奪得過24次大滿貫錦標,而昔日網壇男單四大天王,只餘下他繼續參予比賽,與一眾後起之秀鬥法,以他的年紀,仍然可以保持狀態,原來全靠每天早上飲的兩杯drinks。祖高域(Novak Djokovic)自從2011年開始茹素後,當年便能奪得3項大滿貫錦標,而之後一直保持住絕佳比賽狀態,贏得的錦標亦不少,而最近在美國體育記者Graham Bensinger的抖音短片中,該塞爾維亞球手自爆每天早上,都會飲用兩杯飲品,來keep住最佳體能及身型。祖高域表示,他每朝起身後,便會先飲檸檬暖水,然後就會空肚飲一杯芹菜汁,他指出這是有科學根據的。檸檬暖水有豐富維他命C,對身體免疫系統增強有好大幫助,以及有強效抗氧化作用,保持細胞健康。至於芹菜汁有豐富維他命A及K,以及鉀、葉酸、鎂等營養素,尤其維他命K對網球員來說,頗為重要,可以支持骨骼健康,並且對肌肉恢復及血液循環都有幫助。看來,祖高域面對一眾網壇後起之秀,要維持一定競爭力,這兩杯drinks確實不少得。

【Now Sports】國際邁阿密左閘艾巴受傷,肯定缺席周末的世界冠軍球會盃。國際邁阿密被編在世冠盃A組,周末將鬥埃及的艾阿里,教練馬斯查蘭奴周五在記者會上證實艾巴(Jordi Alba)腿部肌肉受傷:「艾巴和布禮無法參加這場比賽,但希望他們能參加第2場比賽。」艾巴已經36歲,但仍然是美斯的主力助攻手之一,馬斯查蘭奴表示:「我們當然希望每個人都能健康地參加這場比賽,擁有完整的陣容,這樣我們就能變得更強。」不少球會都懶理世冠盃,但馬斯查蘭奴樂於在國際賽場接受挑戰,「這是一項獨特的賽事,我們很榮幸能夠參與其中。我們能來到這裡要歸功於去年取得的成績,這是一次檢視彼此實力的絕佳機會。」與國密同組的尚有彭美拉斯及波圖。

【Now Sports】F1加拿大站周五進行第2次練習賽,麥拿崙車隊的羅利斯僅負羅素排名第2。他賽後形容,這天是今年以來最差勁的一個星期五。羅利斯(Lando Norris)於今站第2次練習賽造出1小時12.151分的成績,時間僅落後首名完成的平治車手羅素0.028秒,羅素的隊友安東尼利亦以慢0.288秒的時間排名第3。雖然成功在練習賽拿下第2,但羅利斯認為今次的賽事很難應付:「今天很棘手,可能是我們今年以來遇過最棘手的一次。相比其他賽事,我們的速度真的稍微落後了一些,雖然從最後成績來看不太明顯,但要每圈保持穩定確實是很困難。我在練習賽跑出了一圈不錯的成績,但我們仍有很多工作要做,我們需要讓賽車處於更好的狀態。這條賽道很難跑,絕對是我們今年至今最糟糕的一個星期五。」他續道,要讓戰車持續有穩定表現,才是最棘手,但他形容車隊距離冠軍並不遠,只是他們需要令戰車更容易駕駛:「我們仍然處於有利位置,很接近了。平治看起來非常非常快,就像去年一樣,去年他們贏冠軍贏得頗輕鬆的。」